О нас

Что такое здоровье?
Здоровье – это состояние динамического равновесия между нашим физическим и ментальным. Здоровье – это поток жизненной энергии, проходящий через всё тело, а болезнь – это его застой или блокировка. Ещё древние китайские врачи несколько тысяч лет назад живописно сравнивали этот поток жизненной энергии с течением реки от истока до устья.
Для хорошего здоровья, его сохранения и самовосстановления прежде всего необходимо иметь активное и ответственное отношение к самому себе, к другим и окружающей среде. Только тогда эффекты от принятых мер и процедур будут лучше и продолжительнее. Неотъемлемой частью всего живого является стремление к самоисцелению, которое осуществляется постоянно и беспрерывно на подсознательном уровне. Осознавая это, процесс исцеления можно ускорить! Каким образом?

В качестве первого шага: постепенное, но обязательное избавление от вредных привычек (чрезмерное, неправильное и некачественное питание, «злоупотребление» пищей, алкоголем, кофе, сахаром, табаком, малоподвижный образ жизни, эмоциональное, умственное перенапряжение…). Никакая терапия не будет иметь успеха, если мы будем постоянно повторять одни и те же ошибки.

Второй шаг: дать организму все те вещества и элементы, которых ему не хватает, но которые необходимы для его правильного функционирования.

Третий шаг: найти время для себя и быть физически активным, свободное время проводить на природе, ходить на массаж… А при наличии психологических проблем, прийти на консультацию к психологу.

Если мы сосредоточимся на главной причине дисбаланса в организме и источнике наибольшего числа проблем со здоровьем современного человека – на стрессе и его влиянии на динамическое равновесие, которое является здоровьем, появляется возможность сделать следующий вывод:

Стресс — это всё то, что приводит нас к дисбалансу. Если стресс длится долго, он вредит нашему здоровью, потому что организм расходует свои ресурсы и энергию, чтобы справиться с ним естественным путем.