• 0
      1. Vaša korpa je trenutno prazna.
    • artikal(a)0,00 дин.

Kombinovana terapeutska masaža dubokih tkiva uz Trigger Point i Cupping (vakum) terapiju

Ovaj terapeutski postupak pomaže da dođe do oslobađanja ili smanjenja bola, popuštanja spazma mišića, ubrzava oporavka nakon povreda ili određenih intervencija, popravlja držanje leđa, ubrzava oporavak sportista…

Postupak se radi isključivo na mišićima. Kombinuju se tehnike zagrevanja i pripreme mišića dubokom masažom, zatim se primenjuju tehnike miofascijalne Trigger Point kao i Cupping terapije.

Neka stanja koja se ovim postupkom mogu rešiti ili ublažiti su:

  • Teniski, golferski lakat
  • Smrznuto rame
  • Išijas
  • Uganuće zglobova
  • Povreda tetiva kolena
  • Tenzijske glavobolje
  • Bola u vratu i ramenima
  • Lumbago
  • Bol u ruci, šaci, kukovima, nozi, kolenu, stopalu
  • Kod napetosti mišića
  • Nepravilno držanje tela

U zavisnosti od probema na kojem treba raditi i broja regija na telu, jedna terapija traje od 45 do 90 minuta. Jedna regija se može tretirati na svakih 5-7 dana.

Pri Vašem prvom dolasku, naš terapeut će uz kratku anamnezu koja uključuje opis tegoba kao i Vaše zdravstveno stanje i  istorije bolesti i povreda, predložiti adekvatnu kombinaciju terapeutskih postupaka.

Miofascijalna Trigger point terapija

Miofascijalne Trigger tačke ili žarišne tačke su mesta na mišiću koja su bolna na pritisak a ta bol se prenosi šire. Žarišne tačke se javljaju na mestima gde su se mišićna vlakna skratila.

Kada svi mišići rade kako treba, imamo pokret bez bola, a kada se mišići bore sa žarišnim tačkama osećamo bol, tenziju, krutost u mišićima i limitacije pokreta, odnosno gubitak normalne mišićne funkcije. Za ove bolove će se obično preporučiti analgetik, lek protiv upale ili vežbe istezanja. Nažalost, ni jedan od ovih tretmana ne tretira uzrok problema, a samim tim ne može eliminisati žarišne tačke i problemi će se nastaviti.

Kako sve mogu nastati žarišne tačke

  • Prečestim ponavljanjem istih pokreta stvara se opterećenje istih mišićnih grupa. Neadekvatno opterećenje kod dizanja teškog tereta, nošenja dece, teške torbe, kutija, dizanje nepokretnih pacijenata…
  • Loše držanje kao posledica dugotrajnog sedenja, loše postavljena stolica, sto ili računar
  • Zbog reakcije tela na emocionalni stres
  • Kod povreda i poremećaja u funkcionisanju zglobova
  • Mogu se razviti i tokom neaktivnosti – predugo ležanje ili sedenje, lošeg sna i položaja u snu…

Postoje različite tehnike za tretman žarišnih tačaka, mi primenjujemo najčešći – pritisak na tačku pomoću prsta ili lakta i masaža te tačke dok bol ne počne polako da popušta, uz prethodnu pripremu i zagrevanje mišića.

Cupping terapija

Cupping je terapija vakumom i jedna od najstarijih metoda preuzeta iz tradicionalne kineske medicine. Radi po principu stvaranja vakuuma, što omogućava povećani protok krvi na tretiranoj regiji, ublažava bol i ubrzava oporavak, a u kineskoj medicini se veruje da pokreće protok Či, životne energije.

U tretmanu koristimo statični kaping, gde se ventuze- čaše postave na određeno mesto i ostave da stoje nekoliko minuta a takođe i dinamični, gde se ventuze povlače po određenoj regiji i na taj način masiraju bolno- napeto mesto.

Ukoliko se ventuze drže duže vremena na jednom mestu, dešava se da na koži ostanu crveni tragovi, ali se oni ubrzo povlače. Brzina povlačenja zavisi od same kože kao i dužine ostavljanja ventuze na jednom mestu.

Kaping spada u najbolju i najbezbedniju duboko-tkivnu masažu.

Koristi se za smanjenje bola i napetosti u mišićima, za povećanje opsega pokreta tela. Poboljšavanje mikrocirkulacije dovodi do dubokog mišićnog opuštanja, podstiče oslobađanje toksina, stimuliše periferni nervni sistem, akivira limfni sistem, oslobađa blokade u telu, čisti i aktivira krvne sudove, izglađuje strije i ožiljke, čisti kožu i poboljšava njen izgled i daje joj elastičnost.

Trajanje 45, 60, 75 ili 90 minuta.