Anticelulit tretmani
Masaže, pakovanja, maderoterapija
Pre nego što se odlučite za konkretan anticelulit tretman, predlažemo Vam da dođete na besplatne konsultacije na kojima ćemo Vas informisati o svim mogućnostima i zajednički napraviti program koji Vama najviše odgovara.
Ukoliko imate problema sa celulitom, onda je anticelulit tretman i masaža Centra ActiveBio pravi izbor za Vas.
Celulit zna da bude veoma uporan i mora da se „napadne“ na svim frontovima, a jedna od najdelotvornijih metoda je – anticelulit masaža. Ipak, treba imati na umu da je masaža samo jedna karika u lancu i da sama po sebi nije „magična“, to jest, rezultati će biti pravi jedino ako se ispoštuju sve preporuke stručnjaka a to su: pravilna, umerena ishrana, dovoljno tečnosti, pojačana fizička aktivnost i masaža.
Kroz masno i vezivno tkivo neprestano kruže voda, krv, limfa koje raznose kiseonik i hranjive materije, čisteći tkiva od štetnih materija. Promene u potkožnom tkivu nastaju kada je usporen proces otklanjanja štetnih materija i kada organizam nije u stanju da ih se oslobodi. Masaža kao metoda za rešavanje celulita ima za cilj:
- Poboljšanje cirkulacije krvotoka,
- Vraćanje elastičnosti i tonusa tkiva,
- Stimulaciju izlučivanja štetnih materija iz organizma.
Posebno pomaže onim delovim tela na koje se teško utiče vežbanjem, kao što su unutrašnja strana butina i gornji spoljni deo bedara.
Kombinacija specijalnih masažnih tehnika koje se sastoje od gnječenja, dreniranja, lupkanja, uvrtanja, u trajanju od 30-40 minuta, vidno će se popraviti stanje i izgled Vaših nogu.
Članak: „Ključ zdravlja i lepote – limfni sistem“
Maderoterapija
Maderoterapija je holistička anticelulit masaža koja potiče iz Kolumbije. Zasniva se na korišćenju anatomski izrađenih elemenata od drveta koji su različitih oblika i dimenzija. Drveni elementi su specijalno dizajnirani da uticu na određene delove tela zahvaćene celulitom i lokalizovanim masnim naslagama. Spada u holističke tehnike jer uspešno stimuliše i balansira energiju, smanjuje stres i oslobađa mišiće od bola. Jedna od osnovnih funkcija je i limfna drenaža. Preporučeno je da se radi ciklus od 10 tretmana za pune rezultate na koži. Trajanje same masaže je oko 50 minuta i nakon toga se koristi anticelulit krema i pakovanje.
Anticelulit kreme i pakovanje
Pored masaže uz primenu ulja protiv celulita, tretman se može nastaviti upotrebom krema protiv celulita i termalnim pakovanjem u trajanju od još 30 minuta.
Anticelulit serum
Za povećanje efikasnosti tretmana, pre anticelulit masaže možemo koristiti i anticelulit serum, kroz povećanu koncentraciju specijalno odabranih aktivnih sastojaka, pokreće eliminaciju viška tečnosti i toksina, nataloženih u organizmu i tonira kožu i doprinose uspešnijoj razgradnji masnih naslaga. Formula sa silanolom (jedinjenje manuronske kiseline iz algi i silicijuma) koji je jedan od najboljih razgrađivača masti nataloženih u koži sa celulitom, pokazala je izvanredne rezultate u procesu smanjenja masnih naslaga i sprečavanja pojave novih.
Pre upotrebe seruma, radi što bolje apsorbcije, radimo i piling kože.
Za efikasnu borbu protiv celulita, a za sve pristalice prirodnih metoda lečenja, preporučuje se 3 puta godišnje po jedna serija od 10 anticelulit masaža. Sa masažama se počinje odmah po prestanku mesečnog ciklusa i svakodnevnom masažom u narednih 5-10 dana se postiže maksimalan efekat. Ova dinamika omogućava efikasno otklanjanje celulita i bolje opšte stanje organizma.
Pored navedenog tretmana, potrebno je popiti barem litar i po do dva tečnosti dnevno. U obzir dolaze prirodni čajevi, voda i domaći sokovi, nikako alkohol, kupovni i gazirani sokovi.
Prilikom anticelulit masaža koristimo specijalne kreme i ulja koja, zahvaljujući svom bioaktivnom sastavu, omogućavaju efikasnu eliminaciju celulita. Otoci i nagomilani toksini nestaju. Ovi tretmani su pokazali izuzetne rezultate u borbi protiv celulita ukoliko se poštuju pravila ishrane i pojačane fizičke aktivnosti.
Izuzetno je korisno kombinovati ove tretmane sa upotrebom infracrvene saune , limfnom drenažom i programom detoksikacije organizma.
I još jednom nekoliko preporuka:
- Potreban je povećan unos tečnosti, savetuje se mediteranska kuhinja, šećer i pržena hrana što manje;
- Fizička aktivnost barem 2-3 puta nedeljno, tipa vožnja bicikla (ili sobni), teretane ili drugih aerobnih aktivnosti. Pravilna ishrana i fizička aktivnost ne uklanjaju celulit, nego sprečavaju njegov razvoj. Bitna je uloga fizičke aktivnosti u smislu jačanja cirkulacije i mišića;
- Rigorozne dijete i gladovanja imaju kontraefekat;
- Regulacija varenja u smislu redovne stolice, unos hrane bogate vlaknima, kao što su:lan, zob, suve šljive, musli…
- Savetuje se unos soje;
- Ukoliko nije neophodno, savetuje se izbegavanje hormonske kontracepcije;
- Što manje nositi usku odeću, jer slabi cirkulaciju i limfnu drenažu, potpetice do 5 cm;
- Nakon završetka tretmana, savetuje se povremeno raditi tretmane održavanja dostignutog stanja.